* מתנצל מראש על האיכות של הסאונד, מסתבר ששכחתי להפעיל את המיקרופון הנכון.
אתם מבלים שעות באינטרנט במחקר מידע בריאותי.
כשאתם מרגישים גרון כואב אתם אוטומטית חושבים על סרטן – לא צינון.
גם כשהבדיקות הרפואיות חוזרות ומראות שאתם בריאים, זה לא גורם לכם להרגיש טוב יותר.
מאחורי הראש אתם עדיין מרגיש שמשהו לא בסדר.
אם זה נשמע כמוכם או כמו אדם אהוב, ייתכן שזו חרדת בריאות.
בפרק הזה שיתפתי בשיטות שעזרו לי להתמודד עם חרדת בריאות ולהמשיך הלאה בחיי.
תזכרו שאתם לא לבד, שתפו בתחושות שלכם אנשים קרובים ואתם תראו שהדברים יסתדרו.
כנסו לקרוא את המאמר שכתבתי על חרדת בריאות: לחצו כאן